@KTzone » 日常 - 健康資訊 » DIY綁腿治痠痛? 名畫家髖關節退化靠它改善


2008-5-3 20:41 JICKYLE
躺著、坐著也可以保養身體嗎?現在相當流行綁腿DIY的自然療法,強調只要3條帶子綁在腿上,利用生物力學原理改善長短腳,讓彎曲的脊椎拉直,據說還可以改善全身的痠痛,真有這麼神奇嗎?

不論是坐著還是躺著,膝蓋上都有綁著一條帶子,這就是現在流行的自然療法,知名畫家李安成接觸兩個禮拜時間,4、5年來深受髖關節退化所苦的他,卻意外從拿柺杖才能出門,到現在已經改善許多。

李安成指出,「不要用力,讓它自然的抖動這樣,很輕,兩手放鬆,(以前)一痛就是找整脊,就是找其他的方法,然後也都沒有改善,現在嚴格上來講,不太痛了。」

主要除了睡覺時間之外,隨時隨地李安成都綁著腿,原來這是透過生物力學原理,矯正長短腳以及脊椎的彎曲,而綁的部分分為3個地方,膝上、膝下以及腳踝上,這種自然療法已經有許多民眾嘗試,就連前慶生醫院院長高國慶也打算將西醫結合這種自然療法。高國慶表示,「固定你的三個關節以後,你下盤穩固了,上面自然會正。」

綁腿推廣醫師陳冠全指出,「股關節沒有開,脊椎就會直,循環會很好。」物理治療師指出,這套理論說穿了,就是保持姿勢的正確,避免壓迫,不過恐怕不是百病都能治,但是簡單的綁腿,也帶來了另類的保健觀念。

頁: [1]


Powered by Discuz! Archiver 5.5.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.