2019-8-22 09:51
宅~有何不可
爬不上長城受刺激 英國男子一年減肥190斤
中新網8月22日電 據《星島日報》歐洲版報道，英國謝菲爾德市42歲居民本•穆斯克羅夫特榮登瘦身界年度人物，他短短一年就從350斤的大胖子成功減肥190多斤。激勵他減去近兩百斤的動力來自一次赴中國探親未能登上長城之行。
去年穆斯克羅夫特乘飛機到中國探望兄弟。在飛機上時，他就感到尷尬，因?體型太大，安全帶無法扣攏，而餐盤也放不下來，他隻能用很奇怪的姿勢吃飯，並感受他人的側目。
到中國旅行後，穆斯克羅夫特最大的願望是爬一次長城，但當他走到長城腳下，卻已經根本沒有體力去爬那些臺階瞭。
中國之行結束之後，穆斯克羅夫特下定決心“必須改變一些事情”，並加入瞭一個減肥小組。在那裏，他結識瞭女友凱倫•帕克一起運動節食，開始是步行，後來才能夠跑步。他們現在計劃一起再去一次中國，這樣他就有機會彌補遺憾，爬上長城瞭。
“之前沒能親自走過任何一段長城，我真後悔。”穆斯克羅夫特說，自己從在校讀書時起，就一直是“大塊頭”，早餐要吃一大盤培根、香腸和雞蛋三明治，午餐一般吃炸魚薯條，晚餐則是肉醬面或披薩，還要喝上兩瓶葡萄酒或蘋果酒。
“在我減肥之前，其實生活很艱難，我自己走路不能走超過五分鐘，甚至不能自己在?上翻身。”他不抱任何希望能找到願意和他在一起的人。
“當你的體重超過342斤時，即使再簡單的事情也會讓你失去理智，稍微走點路就氣喘籲籲。”但中國之行改變瞭穆斯克羅夫特的人生，在減肥成功之後，他甚至找到瞭女友，並計劃開始新的生活，一起看看這個世界。
“明年我會和凱倫一起回中國，帶她見見我的兄弟，相信這次旅行會充滿美好的回憶。”他脫掉瞭XXXXXL的T恤，換上瞭正常尺寸的衣衫，還用不到兩小時的時間，成功跑完瞭第一場半程馬拉松比賽，“瘦身不僅是?瞭健康，它還能讓你擺脫人生的困境，它給瞭我一種我從未想過會有幸擁有的生活，我唯一的遺憾就是沒有早20年開始這麼做。”