2015-7-8 14:03
宅~有何不可
英國研究：玩電腦遊戲也能減肥 平均一周減重0.7公斤
原標題：玩電腦遊戲也能減肥！
減肥就得節食加運動？有沒有簡單點兒的辦法？答案來瞭！英國埃克塞特大學和加的夫大學的研究人員說，玩他們設計的電腦遊戲就可以！
這是一款非常簡單的選擇遊戲，隻要迅速選出圖片中的非高熱量食品，比如水果、衣服之類的就行瞭。研究人員找來41名肥胖志願者進行的測試顯示，這個遊戲可以幫人平均一周減重0.7公斤，減肥效果則可以一直持續到不玩遊戲後6個月。
秘訣在哪裏呢？研究人員說，這個遊戲實際上是一種訓練，讓人的大腦把高熱量食品與“停”聯繫在一起。在它的影響下，人每天平均少攝入220卡熱量，自然也就瘦下來瞭。