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2012-11-19 17:46 icyrain
產後情緒變化大 家人須多關懷

產後情緒變化大 家人須多關懷

Q:我在產後情緒大起大落,正常嗎?

A:產後情緒波動是十分常見的現象,很多婦女在分娩後的數天,會出現情緒不穩、易哭、煩躁、焦慮、疲憊、難以安睡或精神恍惚,這與女性賀爾蒙急劇變化有關,
也可能是未能適應照顧新生嬰兒的壓力,例如有些媽媽會因為未能成功餵人奶而變得緊張和自責,繼而擔心孩子不夠營養甚至影響健康和發育,於是形成困擾,
這都會令產婦情緒出現起伏。一般來說,只要家人多關懷和協助,這些情緒問題都會慢慢消失。

但假如徵狀持續甚至惡化,就有可能是產後抑鬱。

Q:產後抑鬱常見嗎?

A:過去的研究顯示,有一至兩成的婦女在產後出現抑鬱的症狀,包括持續的悶悶不樂、經常哭泣、易發脾氣、緊張擔憂、失眠、食欲不振、疲倦乏力、反應遲鈍、
對嗜好失去興趣、做事提不起勁,有時更會難以集中精神,容易自責和缺乏信心,嚴重的更可能有自殺或傷害嬰孩的念頭,故必須及早接受適當的治療。

有極少產婦更會出現恐懼、嚴重抑鬱、幻覺或被迫害等精神病症狀,這就更需要適當的治療以防引致嚴重後果。

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