2011-4-7 21:29
exleon
36招神奇點穴《一按就通治百病》
36招神奇點穴《一按就通治百病》
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現代人因為生活忙碌，疏於運動解壓，常出現許有小病痛
所以更要學習自我放鬆紓壓的方式
本書教你自行在家就可以按摩穴位達到放鬆肌肉等酸痛不適的效果
你會發現其實不用花錢去按摩也可以在家好放鬆
可愛豐富的插畫一目暸然
穴道位置清楚標示
自己在家邊看邊學好上手
你也可以是居家按摩師
介紹可以自行在家的穴位按摩法則，輕鬆保健不求人。
不同身體不適的情況都有可以紓解，提供許多常見情形供讀者參考
提供豐富Q&A，讓讀者能夠從基礎開始深入瞭解與穴位按摩相關的信息。
清楚藉由各種症狀的穴位按摩方式，並且利用插畫讓讀者容易閱讀
分各種情況、提供多種穴位的居家治療方法，用正確的按摩穴道方式，達到快速的成效。
3 QA1 什麼是經絡？
6 立即上手--活化內臟按這裡！ 肩膀僵硬
8 五十肩
11 腰痛
12 扭到腰
14 膝蓋疼痛
16 抽筋
18 落枕
20 腦震盪
22 牙齒痛
24 生理痛
26 QA2 什麼是穴位？
28 立即上手--活化內臟按這裡！ 便秘
36 疲憊虛弱
38 膀胱無力
40 高血壓
42 低血壓
44 性冷感
46 胃炎
48 生理期不順
50 QA3 按摩的注意事項
52 立即上手--不舒服的時候這樣按就對啦！胸悶
54 失眠
56 自律神經失調
58 貧血
60 耳鳴
62 食慾不振
63 頭暈目眩
64 咳嗽
66 眼睛疲勞
68 拉肚子
70 浮腫
72 肥胖
74 暈車
76 斑點
78 宿醉
80 QA4按摩的手法有哪些？
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【檔案格式】：PDF
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